::경아네반찬::

제목	연근조림
작성자	영양사
등록날짜	2021-09-01 오후 2:49:49
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[연근조림] 맛과 영양 모두 담은 쫀득한 연근조림은 단짠 양념에 윤기나게 조려내면 밑반찬으로 그만인데요, 연근은 먹거리뿐 아니라 귀중한 약재로도 많이 쓰이고 있습니다. 실제로 여러 가지 출혈을 멈추는 지혈 작용과 소염작용, 강장작용에 쓰이는 등, 연근의 효능이 다양합니다. 뿌리채소가 몸에 좋은 건 잘 알지만 막상 잘 챙겨 먹기 힘들잖아요? 아삭함에 씹는 맛을 쫀~득하게 만들어낸 경아네 연근조림으로 건강 챙겨보세요!