반찬사진
| 제목 | 꼬막&파래전 |
| 작성자 | 관리자 |
| 등록날짜 | 2019-01-09 오후 10:31:47 |
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꼬막--요즘은 꼬막이 너무 맛나요^^ 꼬막 효능 빈혈 예방#고혈압#피로회복 빈혈이 생기면 어지럼증이 나타나 일상생활에 힘든데요 꼬막은 철분이 풍부하게 들어있어 빈혈 예방에 도움이 됩니다. 철분은 산소를 공급해주는 헤모글로빈의 주성분으로 성장기 어린이나 여성분들에게 좋은 음식입니다. 음식을 짜게 먹는 분들은 혈압이 올라가서 고혈압 발병률이 높아져 관리를 하셔야 합니다. 초기 증상이 뚜렷하지 않아 예방이 중요한데요. 꼬막은 타우린과 베타인 성분이 들어 있어 콜레스테롤을 억제하고 혈관건강에 좋습니다. 꾸준히 섭취하시면 고혈압을 예방할 수 있습니다 꼬막은 타우린이 풍부하게 들어 있어 피로회복에 도움이 되기 때문에 꼬막을 섭취하셔서 피로에서 벗어나세요.  저희 고객이 35-45세인것을 감안 하면 아이들에게 도움이 될듯합니다. 성장하는 아이에게 좋다고 합니다 칼슘,인 , 비타민이 많이 들어있다고 합니다. 섬유질이 많아서 위와 장에 좋다고 합니다. 아이들 아버님 흡연자에게는 니코틴을 제거 해준다고 합니다. |
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